Prévenir la maladie de Lyme

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La maladie de Lyme (ou borréliose de Lyme) est une maladie infectieuse transmise à l'homme par piqûres de tiques infectées par une bactérie de type Borrelia. Toutes les tiques ne sont pas infectées. Cependant quelques conseils et préconisations sont nécessaires pour prévenir et éviter la maladie, notamment pour les personnes réalisant des activités en pleine nature (campeurs, randonneurs,...).

La maladie de Lyme ou borréliose de Lyme est transmise à l’homme par piqûres de tiques infectées par une bactérie du genre Borrelia. Toutes les tiques ne sont pas infectées. La tique est un acarien parasite visible à l’œil nu mais de très petite taille qui vit ancrée sur la peau des mammifères (vaches, chevaux, chiens, chats, gibiers, oiseaux, rongeurs…). Cette maladie est présente sur tout le territoire national, avec une grande disparité géographique.

 

En Pays de la Loire le taux d'incidence annuel moyen est de 13 pour 100 000 habitants (entre 2012 et 2015).
L’incidence est plus élevée dans l’Est et le Centre de la France. © Santé Publique France

Elle touche principalement les personnes réalisant des activités en pleine nature (campeurs, randonneurs, etc.). Les tiques sont en effet principalement présentes dans les zones boisées et humides, les herbes hautes des prairies, les parcs forestiers ou urbains. Ces tiques prédominent d’avril à novembre.

Dans les 3 à 30 jours après la piqûre, la maladie de Lyme peut apparaître d’abord sous la forme d’une plaque rouge et ronde qui s’étend en cercle (érythème migrant) à partir de la zone de piqûre, puis disparaît en quelques semaines à quelques mois.

Si la personne ne reçoit pas de traitement antibiotique, des signes neurologiques (paralysie du visage, atteintes des nerfs et du cerveau) ou des atteintes des articulations, (coudes, genoux, etc.) ou plus rarement d’autres organes (cœur etc.), peuvent apparaître quelques semaines ou quelques mois après la piqûre. Au bout de plusieurs mois ou années, en l’absence de traitement, des atteintes graves des nerfs, des articulations, du cœur et de la peau peuvent s’installer.

Avant l'activité en pleine nature

  • Porter des vêtements couvrant la plus grande partie du corps, ainsi que des chaussures fermées et un chapeau.
  • Rentrer la chemise dans le pantalon et le bas du pantalon dans les chaussettes.
  • Vaporiser les vêtements, chaussures et les parties du corps qui pourraient entrer en contact avec la végétation, de produits anti-tiques.
  • Utiliser un produit anti-tique pour les animaux de compagnie.

Pendant l'activité en pleine nature

  • Emprunter si possible les sentiers, éviter les contacts avec les herbes et les broussailles.
  • Examiner régulièrement les vêtements et les parties du corps qui sont entrés en contact avec la végétation car les tiques ne se fixent pas immédiatement dans la peau.

Après l’activité

La piqûre de tique est indolore, il faut donc systématiquement :

  • Examiner attentivement l’ensemble du corps, surtout au niveau des aisselles, des plis du coude et du genou, du cuir chevelu, de l’arrière des oreilles, des régions génitales. Se faire aider par quelqu’un pour examiner la tête et le dos.
  • Répéter cet examen pendant les jours qui suivent pour s’assurer du repérage des plus petites tiques moins visibles.
  • Penser également à examiner les animaux du foyer, les vêtements et les sacs de randonnée.

Retirer la tique le plus rapidement possible à l’aide d’un tire-tique (vendu en pharmacie) ou une pince à épiler très fine et non coupante.

En utilisant un tire-tique.

Utilisez un tire-tique pour en glissant le crochet sous la tique sans l'écraser. Tournez doucement jusqu’à ce que la tique se décroche. Ensuite désinfectez la peau avec un antiseptique.
Un tire-tique (vendu en pharmacie) peut-être utilisé pour retirer la tique après une piqûre. © Santé Publique France

 

En utilisant une pince fine.

Si vous utilisez une pince fine pour enlever la tique : saisissez la tique à la base sans l'écraser et tirer vers le haut sans tourner. Ensuite, après avoir enlevé la tique, désinfectez la peau avec un antiseptique.
A défaut d'utiliser un tire-tique, une pince fine peut-être utilisée. Attention à ne pas écraser la tique. © Santé Publique Fran

 

Ne surtout pas comprimer le corps de la tique ou tenter de la tuer avec de l’éther, de l’huile, de l’alcool ou une flamme, car cela risquerait de lui faire régurgiter les bactéries qu’elle contient.

Après une piqûre de tique surveiller la zone piquée pendant plusieurs semaines (environ 30 jours). Si une plaque rouge et ronde qui s’étend en cercle apparaît dans le mois suivant la piqûre, consulter un médecin. Un traitement antibiotique pourra alors être prescrit.