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Je me suis fait tester et ensuite
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Tout le monde peut un jour se sentir seul, fatigué, déprimé, découragé et en souffrir. Mais toute situation a des solutions. StopBlues permet d'accéder rapidement à une panoplie d'informations et d'outils pour mieux comprendre la situation et trouver des solutions pour soi-même ou pour un proche.
Comment prendre soin de soi quand tout amène à se sentir stressé, anxieux ou déprimé ?
La situation actuelle peut être particulièrement anxiogène et difficile à vivre. Pour prendre soin de soi, il faut :
- Rester en lien et parler avec son entourage ;
- Ne pas écouter les informations toute la journée ;
- Limiter sa consommation d'alcool et de tabac ;
- Prendre soin de sa santé ;
- Et ne pas oublier d’aider ceux qui en ont besoin.
Numéros d'écoute nationaux
- Cellule nationale de soutien psychologique COVID-19 : 0 800 130 000
7 jours sur 7, 24h sur 24 - Croix Rouge Ecoute : 0 800 858 858
7 jours sur 7, de 8h à 20h - n° gratuit, anonyme et confidentiel
https://www.croix-rouge.fr/Nos-actions/Action-sociale/Ecoute-acces-aux-droits/Croix-Rouge-Ecoute-service-de-soutien-psychologique-par-telephone - Solitud'Ecoute : 0 800 47 47 88
Pour les personnes de plus de 50 ans
7 jours sur 7, de 15h à 20h - n° gratuit, anonyme et confidentiel
https://www.petitsfreresdespauvres.fr/nos-actions/apporter-une-presence/ecoute-anonyme - SOS Amitié : 09 72 39 40 50
7 jours sur 7, 24 heures sur 24 - n° gratuit, anonyme et confidentiel
www.sos-amitie.comSOS Amitié près de chez vous :
Nantes : 02 40 04 04 04
Angers/Saumur : 02 41 86 98 98
Le Mans : 02 43 84 84 84 - Fil Santé Jeunes : 0 800 235 236
Pour les jeunes de 12 à 25 ans
7 jours sur 7, de 9h à 23h - n° anonyme et gratuit
www.filsantejeunes.com
Pour avoir accès aux outils créés (affiches, vidéos, jeux pédagogiques…) pour le grand public, les enfants, les personnes vulnérables…, vous pouvez consulter :
- le site de Santé Publique France
- le site de l’Instance Régionale d’Education et de Promotion de la Santé des Pays de la loire
- le site de l’Agence Régionale de Santé des Pays de la Loire
DepistageCovid.gouv.fr
DepistageCovid.gouv.fr est un service proposé par le site Santé.fr et permettant de géo-localiser les lieux de dépistage autour de soi sur tout le territoire national. Chaque lieu donne les informations utiles : coordonnées, horaires, créneaux pour les personnes prioritaires, prise de rdv préalable, etc. Les utilisateurs peuvent également retrouver l’indication des temps d’attente au test renseignée par les personnes présentes sur place.
MesConseilsCovid.fr
MesConseilsCovid.fr est un service proposant des conseils personnalisés pour agir contre le virus. Il s’agit d’un service d’information et de prévention pour trouver une information fiable et personnalisée de la conduite à tenir pour faire face au virus, et ainsi expliciter les consignes des pouvoirs publics dans le cas particulier de chaque personne.
MesConseilsCovid contient également un module d’auto-surveillance qui permet, pour les patients positifs et pouvant réaliser seul leur suivi, de détecter de façon précoce une éventuelle aggravation des symptômes et de savoir quand recontacter leur médecin ou le 15. Le questionnaire peut être rempli par un professionnel de santé ou par un proche avec le patient.
TousAntiCovid
TousAntiCovid est une application de contact tracing permettant d’alerter et d’être alerté en cas d’exposition à la COVID-19. Elle est déployée en France depuis le 22 octobre 2020.
TousAntiCovid est une mise à jour de l’application de contact tracing StopCovid enrichie notamment par l’accès à des informations factuelles et sanitaires sur l’épidémie, à savoir :
- la notification d’exposition à un risque de contamination qui permet à l’utilisateur d’être considéré comme une personne contact, au même titre que celles appelées par l’Assurance Maladie, et ainsi de se faire dépister de manière prioritaire ;
- des « données » sur la situation épidémiologique en France, ainsi que des actualités en lien avec la lutte contre l’épidémie (exemple : mesures mises en place par les autorités nationales et locales) ;
- L’accès à une liste actualisée des lieux de test via DepistageCovid.
J'ai besoin d'aide, qui puis-je appeler ?
En cas d’exposition accidentelle à des produits chimiques, appelez les téléconsultations médicales gratuites, en urgence, 24h/24 du Centre Antipoison d’Angers : 02 41 48 21 21
